Новостной блог


Звон "Заповедного Валдая"


🔔Знаменитые Валдайские колокола известны на всю Россию и являются визитной карточкой региона. Каждый финишёр дистанции 105 км в дополнение к медали сможет увезти с собой уникальный, сувенирный колокол ручной работы Валдайских мастеров. Его звук будет напоминать вам о незабываемом путешествии по заповедным местам.🏃‍♂Торопитесь, слотов на дистанцию 105 километров осталось не так много.Регистрация по ссылке: https://ivermile.ru/zapovedny_valday/


С днём рождения, любимый парк!


Сегодня, 17 мая, 29 лет назад был образован национальный парк «Валдайский».
Нац.парк находится в Новгородской области и занимает площадь более 150 тысяч гектар. На его территории расположен 151 город, в том числе пятисотлетний Валдай. В октябре 2004 года парк включили во Всемирную сеть биосферных резерватов по программе ЮНЕСКО.
Этот год очень знаковый для парка ведь уже 5 июня откроется долгожданный проект Большая Валдайская Эко тропа.
А уже 4 августа участники ультра трейла "Заповедный Валдай" смогут пробежать забег по этим уникальным местам.

Друзья, торопитесь!

🌅Погода шепчет, что регистрация на заплывы IVER SWIM 2019 в самом разгаре!Друзья, торопитесь! На июньские заплывы Plesheevo Swim и Dolgoe Swim осталось не так много свободных слотов. Сильно просим вас, не откладывать регистрацию на последний момент. Откроем сезон вместе!На детский заплыв 16 июня осталось менее 20 свободных мест.
🏊‍♂На дистанцию 5000 метров, через Плещеево озеро осталось 25 свободных мест и по всей вероятности они закончатся уже в апреле.На дистанции 950, 1900 и 3800 метров на Dolgoe Swim осталось по 30 мест на каждую.До встречи на старте, регистрация по ссылке: https://ivermile.ru/iver_swim/

А мы на стиле!


Фирменные плавательные шапочки для стартовых пакетов участников на всех этапах серии IVER SWIM 2019.
Тепло и солнце уже в Московском регионе, а значит пора регистрироваться на наши старты https://ivermile.ru/iver_swim/

В предстоящем плавательном сезоне, серию IVER SWIM поддерживают новые, интересные партнёры. Начнём знакомиться)

Компания Siberian Wellness уже 22 года разрабатывает и производит продукты для здоровья, красоты и спорта. Продукция компании представлена уже в 65 странах мира. В основе рецептур – дикорастущие сибирские травы, обладающие уникальными природными свойствами.
Собственное производство сертифицировано не только по российским, но и по международным стандартам ISO, GMP, HACCP и FDA. Каждый год обновляются антидопинговые сертификаты для серии спортивных продуктов.
Siberian Wellness является официальным партнером Олимпийского комитета России в области инноваций и официальным поставщиком XXIX Всемирной зимней универсиады 2019 года в г. Красноярске в категории «Обогащенные продукты питания».
Для участников данное партнёрство значит - вкусные сюрпризы в стартовых и призовых пакетах, интересные лотереи и дегустации продукции в зоне проведения соревнований.
Переходите по ссылке и сможете более подробно ознакомится с ассортиментом компании Siberian Wellness: https://ru.siberianhealth.com/ru/?ref=6510481

Детский забег - Бесплатно!


4 августа в рамках трейла "Заповедный Валдай" состоится детский старт на 1 км. Принять участие в забеге может любой желающий до 15 лет включительно.

🏅Медаль финишера для каждого участника, призы первым трём мальчикам и трём девочкам в абсолюте.Регистрация на детский старт не требуется.

👨‍👩‍👧‍👦Приезжайте с детьми, подарите своей семье незабываемый летний уикенд в удивительном и красивом месте.

https://ivermile.ru/zapovedny_valday/


Новости с полей Dolgoe Swim 2019!

🚀Второй этап соревнований по плаванию на открытой воде Iver Swim 2019 на Подмосковном озере Долгое пройдёт на территории базы отдыха аэропорта Шереметьево.

Для вашего удобства:

✔Тёплые раздевалки

✔Камера хранения

✔Туалеты

✔Удобная и быстрая выдача стартовых пакетов

✔Парковка на территории платная 200 руб, возможно оставить машину рядом с базой бесплатно

✔Финишное питание для участников

🏡Для участников доступно бронирование жилья со скидкой 10% по телефону: 8 (926)244-5197. Бронирование домиков доступно только с мая.Регистрация на заплыв Dolgoe Swim по ссылке: https://ivermile.ru/dolgoe_swim/

Что-то интересное!


Мы продолжаем сотрудничество с производителем спортивных сумок и рюкзаков ENKLEPP 

Линейка и качество изделий отечественного бренда растёт, а цены очень приятные по сравнению с западными аналогами.
🎁В стартовых пакетах на все дистанции участников трейла "Заповедный Валдай" ждут пояса-держатели для номера и гелей.

🏆Победителей и призеров по традиции ждут ценные призы от Сумки для бега ENKLEPP 

✌Пока мы готовим ещё много интересного, напоминаем, что регистрация открыта на нашем сайте

Заплыв серии IVER SWIM 2019 на озере Долгое


22.06.2019 - Dolgoe Swim
⚡Всего 30 минут от Москвы по Дмитровскому шоссе

⚡Дистанции на любой уровень подготовки: 950, 1900, 3800 метров

⚡Стартовый пакет

⚡Медаль всем финишерам 

⚡Награждение в двух возрастных категориях (кубки, грамоты, призы) 

⚡Раздевалки, камера хранения 

⚡Красивое и чистое озеро Долгое. 

Лимит 300 участников. Зарегистрироваться можно сейчас по ссылке: https://ivermile.ru/dolgoe_swim/


Несколько фактов о том, почему вам нельзя пропустить наш трейл!
⚡"Увидеть Валдай и умереть"! Ну, а что? Своя Эйфелева башня, древнейший Иверский монастырь на острове, музей колоколов, старинная архитектура уютного города.

⚡Дистанции забега на любой уровень подготовки: 15 км, 30 км, 55 км, 105 км. Уникальный маршрут по тропам Национального парка.

⚡Оценка ITRA международной ассоциации трейлранинга.

⚡Спортивный уикенд на Валдае. 3 августа, в субботу, вы сможете принять участие в заплыве Valdai Swim 2019.

⚡Бесплатный детский забег.

⚡Палаточный лагерь и стартовый городок на берегу озера. 

⚡Отличный стартовый пакет, Pasta party, финишная медаль и питание.Мы позаботимся о вашем активном и комфортном отдыхе, а для всего остального есть Mastercard!Регистрация на сайте: https://ivermile.ru/zapovedny_valday/


Информация и технические характеристики дистанций ультра трейла "Заповедный Валдай"


Все дистанции проходят по тропам и грунтовым дорогам Валдайского национального парка в один круг!

Дистанция 15 km
Расстояние 15,7 км
Набор высоты 187 метров
2 пункта питания
Контрольное время 3 часа

Дистанция 30 km
Расстояние 30 км
Набор высоты 300 метров
3 пункта питания
Контрольное время 6 часов

Дистанция 55 km
Расстояние 56,8 км
Набор высоты 580 метров
5 пунктов питания
Контрольное время 10 часов
2 балл ITRA

Дистанция 105 km
Расстояние 103,7 км
Набор высоты 1024 метра
7 пунктов питания
Контрольное время 16 часов
3 балла ITRA

Выбирайте себе дистанцию по силам и регистрируйтесь на сайте: https://ivermile.ru/zapovedny_valday/


Уважаемые участники зимнего трейл-марафона Ice Valdaice 2019!

Вам отправлены email письма с вашими стартовыми номерами, gps-треками и всей необходимой информацией. 

Если вам письмо не дошло, просьба проверить папку СПАМ и написать нам актуальный email.

Огромная просьба от отеля АМАКС Валдайские Зори, кто ещё не подтвердил бронирование позвоните в отель: +7 (81666) 2-43-63.

До закрытия регистрации осталось несколько дней, слоты на 21 км и 10 км ещё есть: https://ivermile.ru/ice_valdaice/



Трейл-марафон Ice Valdaice 2019 поддерживает компания Porelle.

Мембраны Porelle производятся компанией PIL Membranes, имеющей более чем 30 летний опыт работы на этом рынке. Мембранная продукция компании является, пожалуй, самой разнообразной в мире и ориентируется на спортивный, медицинский, технический и многие другие рынки экипировки.
Узнавайте больше об экипировке и поддерживаемых брендом мероприятиях на сайте: http://www.keeptex.ru


Советуем журнал "Активный отдых"

Выражаем огромную благодарность нашему информационному партнёру, журналу "Активный отдых"
Чтобы быть на пульсе интересных событий в области активного отдыха и спортивного досуга, читайте https://www.activemsk.ru/


Сувенир на память)!

Мы очень рады возможности сделать вашу медаль ещё более индивидуальной и памятной! 

🏁После финиша будет доступна услуга гравировки результата на вашей медали от команды https://gravernaevent.ru

На медали вы можете всего за минуту нанести результат или любую другую информацию всего за 350 рублей.

⚠Также не забывайте приносить на гравировку свои медали с прошлых забегов, ребята смогут сделать гравировку и на них!До закрытия регистрации осталось всего 4 дня, торопитесь: https://ivermile.ru/ice_valdaice/


Трейл-марафон Ice Valdaice 2019 пройдёт по Валдайскому озеру!

Уважаемые участники утверждены окончательные маршруты дистанций зимнего забега!
И ДА! Забег пройдёт по озеру!!!
Дистанция 10,2 км
Набор высоты: 0
Пункты питания: 2 ( 5,3 км и 9,3 км)
Скачать трек: https://yadi.sk/d/vwwWn2f2gxfAbA


Схема дистанции 22,2 км ( 44,4 км два круга)
Набор высоты: 120 метров на круг
Пункты питания: 3 (5,3 км; 9,3 км; 21,2 км) на круг
Скачать трек: https://yadi.sk/d/Xoelaykg-lxYgw


Информация по состоянию трассы: Уровень снега на льду небольшой, будет укатана колея шириной в два снегохода. Дистанция по суше пройдёт в основном по лыжной трассе, с достаточно крутыми подъемами и спусками, но полностью расчищенной от снега ратраком. Будет два небольших лесных участка по километру, укатанные снегоходом.
Регистрация на Ice Valdaice 2019 закрывается через 5 дней. Слотов осталось совсем чуть-чуть!
https://ivermile.ru/ice_valdaice/


Что есть зимой?

Хорошо бегать летом, когда на пунктах питания дают свежие вкусные апельсинки с бананами. А что есть зимой?
Sporty Snacks - это Сушёные фрукты и овощи тонкими слайсами.
Сушёный смузи из фруктов и ягод в форме листов, свёрнутых в трубочки.
Натуральный источник углеводов, витаминов и минералов для быстрого восстановления. Дегидрация происходит при температуре 36°С с максимально возможным сохранением полезных свойств и вкусовых качеств продукта.
В процессе сушки испаряется до 90% влаги, а концентрация углеводов, витаминов и минералов увеличивается примерно в 10 раз. Употребление 2-3 упаковок фруктовых и овощных снеков покрывает суточную норму водорастворимых нутриентов.
Фруктовые энергия Sporty Snacks ждёт вас на пунктах питания нашего трейл-марафона, а победители и призёры получат вкусные и красивые подарки)
Sporty Snacks - зарядись и сделай результат!
https://sportysnacks.ru



Внимание! Конкурс!


Разыгрываем 10 фирменных плавательных шапочек Иверская Миля.
В 2019 сезоне вас ждут шапки с обновлённым дизайном, поэтому участвуйте в конкурсе и используйте последний шанс стать обладателем шапки с дизайном 2018 года.
Конкурс проходит в нашем аккаунте: Instagram
Всем удачи и не прогуливайте тренировки.

Осталось совсем немного времени и мест на Ice Valdaice 2019!



13 февраля всем участникам будет выслано информационное письмо, список участников и актуальные треки дистанций, также вся информация будет продублирована в соц.сетях и Telegram.
Часть маршрута, которая проходит по суше, укатана ратраком и полностью беговая, как на фото с прошлого года. 
Регистрация на ice Valdaice закрывается 16.02.2019, на данный момент, осталось:
42 км - 5 слотов
21 км - 25 слотов
10 км - 30 слотов
Регистрация на сайте по ссылке https://ivermile.ru/ice_valdaice/

Если вы, до сих пор откладывали изучение английского языка на потом, этот день настал!


Skyeng - это крупнейшая онлайн школа английского языка в Восточной Европе.
С инновационным форматом обучения, который вовлекает в изучение языка.
Экосистема Skyeng - это интересная система, которая анализирует каждую секунду действия конкретного ученика, отслеживает все его ошибки, строит его персональную образовательную траекторию, поддерживает и усиливает его вовлечение в занятия и контролирует ход учебного процесса.
Выбирайте себе преподавателя по полу, возрасту, интересам, опыту - и занимайтесь в любое удобное время.
Теперь, чтобы получить бесплатный курс в школе Skyeng нужно всего-то, стать победителем забега Ice Valdaice 2019!

Перейти на сайт!

Календарь IVER SWIM 2019!


Ребята, сохраняйте наш Swim календарь, выбирайте свой заплыв IVER SWIM и не забывайте тренироваться.
https://ivermile.ru/iver_swim/





Давно мы не радовали вас хорошими конкурсами!



Исправляемся!
Совместно с нашими друзьями http://fiziostep.ru

разыгрываем сертификат на изготовление индивидуальных анатомических стелек, а также три скидки 30% на трейл-марафон Ice Valdaice.
Конкурс проходит на нашем аккаунте Instagram
Всем удачи и спорта!





Все на старт Ice Valdaice 2019!



Завтра отправляем в печать стартовые номера участников трейл-марафона Ice Valdaice 2019.
Осталось совсем немного мест на 21 км и 10 км. Сегодня последний день регистрации, чтобы получить именной стартовый номер. Торопитесь, ссылка на регистрацию: https://ivermile.ru/ice_valdaice/



Night Swim - побег с Таинственного острова


🏊Напомним, что основная дистанция нашего заплыва 5000 метров проходит вокруг острова, который мы называем "Таинственный остров" по одноименному сюжету романа Ж.Верна, на самом острове располагается пункт питания с настоящим капитаном Нэмо.
🌌Дистанция ночного заплыва пройдёт как раз с этого острова и до берега городского пляжа. На остров участников доставят специальным транспортом, а вот с острова придётся плыть под свет иллюминации, а так же будет включен настоящий маяк, луч которого будет освещать дистанцию.
Регистрация на Mozhaisk Swim Fest: https://ivermile.ru/mozhaisk_swim_fest/



Эстафета Mozhaisk Swim Fest!



20 июля, на этапе Iver Swim 2019 в Можайске, мы впервые включили в программу, командную эстафету.
🏊Для участия в эстафете нужна команда, 3 человека, каждый участник плывёт дистанцию 400 метров. Лимит: 20 команд.
Эстафета - это драйв, эмоции, энергия, ждём ваших заявок на участие:

https://ivermile.ru/mozhaisk_swim_fest/
Присоединяйтесь!

Ищешь качественный экип для бега?


Для всех любителей бега всегда актуальная проблема выбора качественной экипировки.
Наши друзья Сумки для бега ENKLEPP разрабатывают и производят отличные рюкзаки, сумки и пояса для бега. Мы искренне верим, что булавки для крепления номера - это не ваш вариант; удобные пояса-держатели для номера и спортивного питания от Enklepp вам в помощь
А мы благодарим Еnklepp за крутые призы для победителей забега Ice Valdaice 2019.

Рюкзаки и сумки для бега Enklepp

Детские заплывы Iver Swim 2019!


Ещё одно нововведение этого года, на двух этапах мы добавили детские дистанции:
🏊Plesheevo Kids Swim 

🏊Mozhaisk Kids Swim
Длинна детских заплывов будет около 300 метров, всем участникам также вручается медаль финишера, а победителям специальные награды. Всё серьёзно)
👨‍👩‍👧‍👦Принять участия могут дети от 8 до 14 лет, умеющие плавать.
Если детские заплывы окажутся востребованы, то будем проводить их на всех этапах.
На фото Владимир Володин, которому 13 лет, но он уже не раз становился не только участником, но и победителем наших взрослых соревнований.
Да, и так тоже можно)!

7 дней до повышения цены на забег Заповедный Валдай 2019


Если честно, когда мы планировали дистанции, очень долго решали делать гонку на 100 км или ограничится тремя маршрутами 15, 30 и 55 км. Позднее, когда Валдайский национальный парк анонсировал открытие экотропы в июне 2019 года длинной почти 80 км., наши сомнения окончательно отпали. Но мы честно не ожидали, что эта дистанция станет так актуальна для участников, ведь именно на 105 км сейчас подано заявок больше, чем на другие дистанции.
Особенно хотим отметить и порадоваться, что на ультра трейл Заповедный Валдай к нам приедут гости из Канады, которые примут участие в забегах на 105 км и 15 км. Добро пожаловать!
Спешите регистрироваться на ультра трейл Заповедный Валдай до повышения цены: https://ivermile.ru/zapovedny_valday/

На фото: Евгений Макаров 2 место на дистанции 55 км Заповедный Валдай 2019

50% скидка на все заплывы IVER SWIM 2019


В прошлом году мы в тестовом режиме открывали продажу абонементов на все заплывы Иверской Мили.
Хоть и не много, но этой опцией воспользовались несколько участников. Надеемся, что в этом году вы оцените выгоду данного предложения.

В абонемент входит участие во всех пяти заплывах серии IVER SWIM 2019 на любой дистанции.
16 июня - Plesheevo Swim
22 июня - Dolgoe Swim
20-21июля -Mozhaisk Swim Fest
03 августа - Valday Swim
17 августа - Senezh Swim
Почему это выгодно?
Цена участия в одном заплыве на максимальную дистанцию составляет 2800 рублей, при участие во всех 5 стартах получается 14000 рублей.
Мы предлагаем единый абонемент на все старты всего за 7000 рублей, даже если вы не сможете принять участие в каком нибудь одном или нескольких соревнованиях покупка абонемента всё равно будет выгоднее. Плюс, вам уже не нужно каждый раз думать о регистрации на каждый этап отдельно, просто вносите даты в календарь и приезжаете на старт, где мы вас с радостью ждём.
Всего 50 абонементов:
20 первых абонементов - 7000 руб.
30 остальных - 9000 руб.
Выбрать дистанцию, которую вы плывёте в каждом отдельном этапе можно не позднее, чем за две недели до старта этапа.
В абонемент не входит (ночной заплыв, командная эстафета, детские заплывы).
Купить абонемент можно на сайте: https://ivermile.ru/abonement/
Предложение действительно до 31.03.2019

Остался месяц до забега ICE VALDAICE 2019!


Какая-же в этом году красивая, белоснежная зима, а на Валдае просто сказка. Время летит и остался ровно месяц до ICE VALDAICE.
Следить за тем, что бы на дистанции все были сыты и энергичны будет наш партнёр - спортивное питание NUTREND!
Перед главными зимними стартами советуем заранее запасаться спортивным питанием - это можно сделать в интернет-магазине: https://ivermile.ru/nutrend/, также вы сможете приобрести всё необходимое спортивное питание в зоне выдачи стартовых пакетов.
Nutrend работает, когда вы бежите! Проверено!
Специальное предложение для участников забега ICE VALDAICE:
Набор Nutrend для забега на дистанцию от 10 до 30 км:
Состав набора:
1.) Два энергетических геля CARBOSNACK
2.) Энергетический гель CARBOSNACK с кофеином (вкус кола)
3.) Изотоник Nutrend 1 пак. 35 гр.
4.) Энергетический батончик Вольтаж 65 гр.
5.) Магний жидкий МагнесЛайф, флак 25мл.
Почему стоит купить этот набор?
Цена набора выгоднее, чем покупка товаров по отдельности.
Не нужно ничего дополнительно искать, покупать и заказывать.
К набору прилагается дополнительный подарок.
Цена: 590 руб.
Имеется также готовый вариант набора для дистанции от 30 до 100 км.
Заказать наборы можно по ссылке: https://ivermile.ru/nutrend/

Новый заплыв!


Казалось бы, уже на всех особо известных и крупных водоёмах в России, проводили заплывы на открытой воде. Но мы хотим вам представить незаслуженно обделённое, и в то же время, очень красивое и удобно расположенное озеро Сенеж.
Кроме небольших, локальных соревнований на озере ещё не проводили любительские заплывы и мы готовы исправить этот факт 17 августа 2019 года. Присоединяйся к нам и проплыви первым на озере Сенеж.
Дистанции заплыва:
1000 метров
2000 метров
3000 метров
Отличная локация места старта: пляж дома отдыха Художников, спортивные площадки, кафе, лодочная станция и другая необходимая инфраструктура.
Регистрация на сайте: https://ivermile.ru/senezh_swim/

Юбилейный Valdai Swim!


🎂3 августа на Валдайском озере пройдёт четвертый этап серии Iver Swim 2019.
Валдайское озеро — большой живописный водоем, относящийся к территории Валдайского национального парка. Это чистое пресноводное озеро считается самым красивым в голубом ожерелье озер, раскинувшихся на Валдайской возвышенности. Иверская Миля берёт своё начало именно с первого заплыва организованного на Валдайском озере четыре года назад. Теперь уже традиционный заплыв Valdai Swim пройдёт в юбилейный пятый раз.
Приглашаем вас отметить с нами этот спортивный юбилей.
Дистанции заплыва:
🏊950 метров
🏊1900 метров
🏊5000 метров
🏃Valdai Swim отличный повод, чтобы провести выходные на Валдае. На следующий день после заплыва, 4 августа всех приглашаем на ультра трейл Заповедный Валдай, по уникальной, открывающейся в этом году, Валдайской экотропе, в национальном парке.
📝Регистрация на оба события на нашем сайте, https://ivermile.ru/valdai_swim/

Изменения дистанций Plesheevo Swim 2019


После анонса заплыва на озере Плещеево мы получили очень много обратной связи по схемам дистанций и придумали оригинальную идею решения вопроса с мелкой и достаточно длинной береговой линией озера.
В итоге будет всего две дистанции заплыва:
Дистанция 5000 метров. Наконец-то у вас получится поплавать в озере Плещеево, а точнее переплыть его с одного берег на другой. Да, именно так! Старт дистанции будет на берегу в районе Веськово (старт из воды), а финиш на городском пляже Переславля-Залесского. Готовы переплыть Плещеево озеро?

Дистанция 1000 метров - идеально подойдёт для новичков в плавание на открытой воде, а также для разминки в качестве открытия соревновательного сезона. За счёт особенности озера маршрут заплыва пролегает на низких глубинах. Старт будет из воды на расстояние 500 метров от берега, с этой точки сразу нужно начинать плыть 500 метров до первого буя, после чего разворот и 500 метров в обратном направлении, после чего предстоит преодолеть ещё 500 метров бегом по воде до берега и финишировать в арку.
Бросаем вызов. Кто готов переплыть Плещеево озеро? Регистрация открыта на нашем сайте: https://ivermile.ru/plesheevo_swim/

Готовимся к Mozhaisk Swim Fest с Decathlon!


Готовимся к Mozhaisk Swim Fest с Decathlon!
Если спросить наших постоянных участников, какой из заплывов Иверской Мили запомнился им больше всего, то многие ответят, что это старт на Можайском водохранилище. Заплыв на Можайском море по традиции пройдёт в формате двухдневного фестиваля с классическими атрибутами: палаточным лагерем и вечерними посиделками у костра.
В 2019 году к нашему главному дружескому плавательному событию присоединится новый партнёр - компания Decathlon.
Декатлон крупнейший спортивный ретейлер в России, в котором можно найти любые товары для плавания и ещё 70 видов спорта. Стоит только прочитать "миссию" компании и станет понятно, что здесь действительно любят спорт и людей.
"Мы каждый день трудимся в Декатлон для того, чтобы спорт был источником удовольствия и возможностью для всех "
Участников соревнования на Можайском водохранилище ждут сюрпризы от компании Decathlon в стартовых пакетах, а призёров - ценные подарки. Спасибо Decathlon за то, что с нами!
Регистрация на Mozhaisk Swim Fest открыта на нашем сайте, https://ivermile.ru/mozhaisk_swim_fest/
До встречи 20 июля!

Welcome to Mozhaisk Swim Fest


20-21.07.2019 состоится Mozhaisk Swim Fest, который станет третьим этапом серии заплывов на открытой воде IVER SWIM 2019.
По традиции он пройдёт в формате двухдневного фестиваля. Участники смогут посоревноваться в заплывах на:
🏊950 метров
🏊1900 метров
🏊5000 метров
В этом году мы также добавили:
Командную эстафету
Детский заплыв
Главной "фишкой" станет уникальный Ночной заплыв.
А ещё вас ждут:
Экспо зона
Лекции
Тренировки с авторитетными специалистами
Не пропустите отличный плавательный фестиваль:
Насыщенная программа мероприятия
Удобное расположение (недалеко от Москвы)
Шикарная локация
Палаточный лагерь
Регистрация уже открыта на нашем сайте, https://ivermile.ru/mozhaisk_swim_fest/

Dolgoe Swim - 22 июня состоится второй этап серии заплывов на открытой воде Iver Swim 2019!


Удобных мест отдыха рядом со столицей очень много, и одной из самых популярных у туристов является «Долгое озеро». Всего 30 минут от Москвы по Дмитровскому шоссе и вы сможете не только насладится замечательной природой, свежим воздухом, чистым озером, но и принять участие в спортивном состязании и получить свою первую медаль участника плавательных соревнований. Само озеро, относится к группе ледниковых озер, содержит немного радона, поэтому купаться в нем очень полезно для здоровья.По традиции для участников будет доступно три дистанции:

950 метров

1900 метров

3800 метров

Удобное расположение, экологически чистый район, красивейшее лесное озеро создадут незабываемые впечатления от заплыва, а мы гарантируем хороший стартовый пакет, уютные раздевалки, горячий чай и финишный фуршет. Регистрация на заплыв уже открыта, активная ссылка в шапке профиля https://ivermile.ru/dolgoe_swim/

Кстати, именно на этот заплыв уже сейчас активнее всего регистрируются наши участники. Ждём только тебя!

А МЫ НАЧИНАЕМ IVER SWIM 2019!


Первый этап Iver Swim 2019 пройдёт 16 июня на красивейшем озере Плещеево, в чудесном старинном городе Переславль-Залесский!
Участникам предстоит выбрать свою дистанцию:
1000 метров
2000 метров
3000 метров
Заплыв для детей от 8 до 14 лет
Основная особенность озера Плещеево, то, что оно является мелководным с широкой береговой линией. Мы изучили опыт проведения соревнований на озере, поэтому старт нашего заплыва будет проходить из воды, с отметки где сразу можно начать плыть.
Но данная особенность озера имеет ряд положительных моментов:
Идеально подойдёт новичкам, и тем кто боится плавать. Все дистанции заплыв проходит на небольших глубинах
В середине июня озеро уже отлично прогревается и вода достаточно комфортная для проведения соревнований.
Ну и стоит ли писать о красоте этого места?
На дистанции открываются отличные виды на красивейшую церковь Сорока мучеников, на городской пляж и всю акваторию Плещеева озера.
15 июня на озере пройдёт традиционный кэмп школы плавания SwimRocket, центральным событием которого и станет заплыв Plesheevo Swim от Иверской Мили.
Спешите зарегистрироваться на нашем сайте: https://ivermile.ru/plesheevo_swim/

Спорт-Марафон - там где спорт граничит с настоящим приключением!


Предстоящий трейл-марафон по льду Валдайского озера безусловно подходящее спортивное приключение для всех любителей активного отдыха. Именно поэтому Ice Valdaice 2019 пройдёт при поддержке известного outdoor-магазина Спорт-Марафон.
Спорт-Марафон - большой и комфортный магазин снаряжения для горнолыжного спорта, путешествий, альпинизма, туризма, скалолазания и конечно здесь широкий выбор беговой экипировки.
Рядом с магазином расположен клуб путешественников Спорт-Марафон, где проходят мероприятия на различные темы: альпинизм, скалолазание, бег, горный, пеший и водный туризм, рогейны и мультигонки, путешествия в необычные регионы и экспедиции в самые удаленные уголки планеты.
Спорт-Марафон, спасибо, что вы с нами!
https://sport-marafon.ru


Время утеплятся в уютные толстовки Ice Valdaice!



Стали часто получать вопросы насчёт толстовок, решили ответить:
Толстовки плотные и тёплые.
Толстовки не маломерят, идут размер в размер.
Купить дополнительную или отдельно, без участия в забеге можно, но лучше заказывать заранее нужный размер. Цена: 2000 рублей
Купить в день старта можно, если останутся
Торопитесь регистрироваться на Ice Valdaice, выбирайте слот, где толстовка включена в стартовый пакет.
На дистанцию 42 км осталось всего 9 мест, будьте активнее! Кстати информация для женского пола, на дистанцию 42 км почти нет конкуренции. Хотите в призы, ловите свой шанс!
На 21 км и 10 км 60% слотов продано, успейте зарегистрироваться https://ivermile.ru/ice_valdaice/

До встречи на Валдае!

А вы заметили, что световой день начал увеличиваться?


Это сигнал о том, что пора планировать плавательный сезон 2019.
Актуальная информация для подписчиков Instagram. Теперь у плавательной серии Iver Swim 2019 свой, отдельный аккаунт https://www.instagram.com/iverswim/
Инстаграм аккаунт Иверская Миля продолжает вещать в штатном режиме и освещать все наши актуальные новости.
Новый аккаунт будет вести более подробный рассказ о плавательных этапах, расскажет о всех нововведениях и изменениях от прошлого года, о наших партнёрах и конечно будут интересные конкурсы и призы.
Календарь мероприятий IVER SWIM 2019:
16 июня - Plesheevo Swim
22 июня - Dolgoe Swim
20-21июля -Mozhaisk Swim Fest
03 августа - Valday Swim
17 августа - Senezh Swim
Подписывайтесь на IVER SWIM 2019

Внимание спортсмены!




Спешим сообщить важную информацию!
Иверская Миля теперь с вами в Telegram: https://t.me/ivermile
Подписывайтесь на наш канал и вы всегда сможете быть в курсе последних событий о наших мероприятиях, первыми узнавать приятные новости и своевременно получать актуальную информацию.
Только для подписчиков нашего Telegram канала мы будем публиковать специальные акции и скидки.
Огромнейшая просьба, если вы состоите в спортивных чатах Telegram, поделитесь ссылочкой на наш канал с друзьями, безграничный плюс в вашу карму и большое спасибо, что вы с нами.

Как же выглядит главный трофей предстоящего забега?



Все финишеры трейл-марафона Ice Valdaice 2019 получат эту серебристую льдинку в свою коллекцию. 
Всё ещё думаете как провести 23 февраля, добро пожаловать на Валдай! Город Валдай удобно расположен между двумя столицами Москвой и Санкт-Петербургом, время в пути не более 5 часов.
Совместите небольшое путешествие на выходные с отличным спортивным праздником, а уникальная медаль в виде льдинки отличная цель для вашей коллекции.
Добро пожаловать на Валдай. Спешите, количество слотов тает с каждым днём: https://ivermile.ru/ice_valdaice

Достаточно ли просто вести активный образ жизни и регулярно заниматься спортом, чтобы быть здоровым?

  При регулярных физических нагрузках организму требуется значительно большее количество витаминов и макроэлементов, чем при обычном ритме жизни. Физические нагрузки, в том числе и бег, становятся причиной дефицита различных витаминов и минералов. В особенности же спорт вызывает дефицит магния.
Врачи и диетологи ставят магний по важности для существования организма на второе место после кислорода, поскольку он активирует до 76% ферментов и от него зависят более 350 биохимических реакций в организме!
Неправильное протекание этих реакций в организме может вылиться, к сожалению, к немалым проблемам.
Восполнить нехватку магния в организме поможет БАД "Магний Стандарт", производит данный продукт наш новый партнёр компания "Атлас-Стандарт".
«МАГНИЙ СТАНДАРТ» - качественная продукция отечественного производства!

  • не содержит добавок, ароматизаторов, наполнителей, красителей;
  • изготовлен из сырья высокого качества в виде мелкодисперсного порошка без запаха, что способствует его прекрасной растворимости и высокой биодоступности для организма - цитрата магния
  • удобная упаковка, которой хватает на полный курс восполнения дефицита магния в организме;
  • в 5 гр. продукта содержится 550 мг магния, что соответствует 125% от рекомендуемого уровня суточного потребления;
  • имеет приятный вкус, его легко и приятно пить, в том числе детям;
    подходит вегетарианцам;
  • по отзывам людей принимающих "Магний-Стандарт", более эффективен импортных аналогов;
  • продукт сертифицирован;
    «МАГНИЙ СТАНДАРТ» и больше никаких судорог на марафоне и спазмов мышц на тренировках.
    Более подробно познакомится с продуктом можно на сайте: http://vitastandart.com

Анонс футболки ультра трейла "Заповедный Валдай"


Подготовка к предстоящему зимнему трейл марафону Ice Valdaice в разгаре. Бегуны подбирают экипировку и усиленно тренируются, а организаторы готовятся удивлять участников новыми фишками и подарками.
Мы тем временем хотим напомнить, что регистрация на летний ультра трейл "Заповедный Валдай" уже открыта, дистанции на любой уровень подготовки: 15 км, 30 км, 55 км, 105 км. Ну и конечно, рады представить вам дизайн фирменной футболки забега, футболку можно приобрести при регистрации на забег всего за 600 рублей.
И только для тех, кто зарегистрируется на забег в период с 01.01 по 07.01.2019 футболка в стартовом пакете абсолютно бесплатно.
Ещё раз с новым годом и до встречи на Валдае: https://ivermile.ru/zapovedny_valday/

Ищите способ улучшить свои результаты в беге?


Наш новый партнёр FizioStep точно знает, как вам в этом помочь!
FiziоStеp. Индивидуaльныe aнaтомичeскиe стeльки - это ваш легальный допинг. Стельки предназначены для поддержки стопы в правильном анатомическом положении, помогают верно направить ударную волну от каждого шага и предотвращают болевые ощущения. Особенно актуальны для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.

Преимущества FiziоStеp. Индивидуaльныe aнaтомичeскиe стeльки:

- специально разработаны для больших нагрузок;
- подходят для любой обуви;
- воздействуют на активные зоны стоп;
- снижают затраты энергии при занятиях спортом;
- снижают нагрузку на суставы.

С помощью стелек нормализуется биомеханика шага и нагрузка на суставы, снижаются затраты энергии на поддержание равновесия, тем самым увеличивается сила толчка и работоспособность спортсмена, а риск травм значительно снижается.

Победители забега Ice Valdaice получат сертификаты на бесплатное изготовление индивидуальных анатомических стелек, а для всех участников действуют специальные условия на их изготовление.

Подробнее о FiziоStеp вы можете узнать на сайте: http://fiziostep.ru

Жизнь как чудо

     23 февраля вместе с нами бегут атлеты благотворительного фонда "Жизнь как чудо". Скорее всего вы уже видели ребят из команды "Бегу за чудом" в ярко-оранжевых футболках на других соревнованиях, потому-что не заметить их невозможно. А за каким чудом они бегут, мы сейчас расскажем! 


 

   Малышка Банучичак, Бану или как её ласково называют родители – Бануша, одна на 50 000 детей. Только вот особенность её заключается не в том, что у неё есть какие-то невероятные таланты или способности, а в том, что с первых дней жизни ей приходится бороться за право на жизнь. После многочисленных исследований у девочки было выявлено редкое генетическое заболевание: Метилмалоновая ацидурия. При отсутствии рекомендованного лечения в организме ребенка происходит токсическое повреждение, которое в свою очередь приводит к неврологическим расстройствам в виде нарушения двигательного и психоречевого развития, эпилептическим приступам.
Сейчас жизнь маленькой Банучичак полностью зависит от приема лекарственных препаратов, специального питания и очень жесткой диеты. Единственным препаратом, способным помочь малышке, является Каргулумовая кислота (Карбаглу), но этот препарат не зарегистрирован в России, что стало поводом для отказа Минздрава Нижегородской области в предоставлении жизненно необходимого лекарства. Так семья из Нижнего Новгорода и осталась один на один со своей бедой. Единственным способом спасения жизни дочки для родителей стало обращение в благотворительный Фонд. Сейчас больше всего они мечтают, чтобы их девочка перестала быть особенной, начала полноценно развиваться и общаться с другими детьми. Но на закупку лекарственного препарата необходимо более 20 000 000 рублей. Уже сейчас удалось собрать больше 8 миллионов, которые сложились из маленьких пожертвований со всего мира! 50, 100, 200.....рублей - любая ваша помощь приближает семью малышки к заветной цели.
Подарите Бану шанс на чудо: http://kakchudo.ru/kak-pomoch/sdelat-pozhertvovanie/reccuring.html?mtid=45178

Контакты

Есть вопросы? Позвоните нам!  
+7 (985) 233-81-80

Или напишите на e-mail: 

ivermile@yandex.ru

Задать вопрос организаторам